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Un coaching se déroule autour de 3 étapes clés sur une durée variables selon les points à travailler :

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Un premier échange gratuit permettra de cibler vos attentes et vérifier que votre demande relève d'un coaching.

1/ passage du test EQi2.0 (en autonomie) et Séance d'une heure de restitution des résultats et de débriefing du test

 

2/ Séance pour fixer votre objectif de coaching (1h à 1h30)

    / 2 à 6 séances de coaching (1h à 1h30) qui auront un cadre immuable :

3 questions pour démarrer la séance :

- comment vous sentez-vous aujourd'hui ?

- que s'est-il passé depuis notre séance précédente ?

- sur quoi souhaitez-vous travailler aujourd'hui ?

Le déroulé de la séance se fera autour de questionnements ou d'outils favorisant la recherche de pistes d'actions ou de réflexions pour avancer vers votre objectif

2 questions pour achever la séance :

- quels enseignements tirez-vous de la séance d'aujourd'hui ?

- sur quoi vous engagez-vous concrètement d'ici notre prochaine séance ?

 

3/ Séance de clôture du coaching